4 Şubat Kanser Günü
Günümüzde kanser, ölüm nedenleri arasında kalp ve damar hastalıklarının ardından ikinci sırada yer almaktadır. Ülkemizde her beş ölümden biri kanser nedeni ile olmaktadır. Dünyada her yıl 9,6 milyon insanın kanserden hayatını kaybedeceği öngörülmektedir.
Uluslararası Kanser Kontrolü Örgütü, kanser farkındalığını arttırmak amacı ile 2005 yılından bu yana 4 Şubat’ı kanser günü ilan ederek bazı etkinlikler organize etmiştir.
Kanserden korunmak için
- Sigara ve tütün ürünlerini tüketmeyiniz
- Obeziteden kaçınınız
- Bol meyve ve sebze tüketiniz
- Egzersiz yapınız
Erken teşhis için kanser tarama programlarına katılım önemlidir.
20-40 yaş arası kadınlar ayda bir kendi kendine meme muayenesi yapmalı, meme kanseri belirtilerden biri görüldüğünde ise vakit geçirmeden doktora başvurmalıdır. Ayrıca iki yılda bir sağlık kuruluşlarında meme muayenesi olunmalıdır.
40-69 yaş arası kadınlar ayda bir kendi kendine meme muayenesi yapmalı, yılda bir sağlık kuruluşlarında meme muayenesi olmalı ve iki yılda bir mamografi çektirilmelidir.
